Page 122 - Petelin, Ana, Nejc Šarabon, eds. 2018. Zdravje starostnikov ▪︎ Health of the Elderly. Zbornik povzetkov z recenzijo ▪︎ Book of Abstracts. Koper: Založba Univerze na Primorskem/University of Primorska Press
P. 122
avje starostnikov | health of the elderly Vabljeno predavanje
Invited lecture
(Ne)odvisnost jakosti in posturalne stabilnosti pri starostnikih
Nejc Šarabon 1,2
1 Univerza na Primorskem, Fakulteta za vede o zdravju, Polje 42, 6310 Izola,
Slovenija
2 S2P, znanost v prakso, d.o.o., Tehnološki park 19, 1000 Ljubljana, Slovenija
Uvod: Slabo ravnotežje in šibkost sta med pogostimi razlogi za padec pri
starejših (Rogers in Mille, 2003). Gibalna aktivnost dokazano izboljša sto-
ječe ravnotežje (Hauer et al., 2006), medtem ko popolna neaktivnost povz-
roči nasproten učinek. Namen te študije je bil preučiti povezavo med mišično
jakostjo in ravnotežjem pri starejših.
Metode: Izvedli smo tri študije na starejših osebah: 1) prečno presečno študijo
odnosa jakost-ravnotežje; 2) Študijo učinkov 14-dnevnega neprekinjenega leža-
nja; 3) Študijo učinkov vadbe moči in električne stimulacije na ravnotežje. Rav-
notežje je bilo merjeno na ploščah za merjenje sil, med različnimi položaji in na-
logami. Jakost je bila merjena v izometričnih pogoji.
Rezultati: Študija 1: Ugotovili smo nizke povezanosti med jakostjo in hitrostjo,
amplitudo ter frekvenco premikanja CoP (vsi R2 < 0,22). Študija 2: Po obo-
dobju ležanja so bile okrnjene tako mere jakosti kot ravnotežja, a so se po
14-dnevnem treningu večinoma povrnile v izhodiščno stanje. Študija 3: Parame-
tri ravnotežja so se razlikovali med skupinami. Vadba moči je privedla do opa-
znejšega izboljšanja napram električni stimulaciji.
Razprava in zaključek: Rezultati naših študij nakazujejo da je odnos med jako-
stjo in ravnotežjem vse prej kot preprost, pri čemer se zdi, da spremembe v ja-
kosti ob povečani/zmanjšani aktivnosti sovpadajo s spremembami v ravnotež-
ju.
120
Invited lecture
(Ne)odvisnost jakosti in posturalne stabilnosti pri starostnikih
Nejc Šarabon 1,2
1 Univerza na Primorskem, Fakulteta za vede o zdravju, Polje 42, 6310 Izola,
Slovenija
2 S2P, znanost v prakso, d.o.o., Tehnološki park 19, 1000 Ljubljana, Slovenija
Uvod: Slabo ravnotežje in šibkost sta med pogostimi razlogi za padec pri
starejših (Rogers in Mille, 2003). Gibalna aktivnost dokazano izboljša sto-
ječe ravnotežje (Hauer et al., 2006), medtem ko popolna neaktivnost povz-
roči nasproten učinek. Namen te študije je bil preučiti povezavo med mišično
jakostjo in ravnotežjem pri starejših.
Metode: Izvedli smo tri študije na starejših osebah: 1) prečno presečno študijo
odnosa jakost-ravnotežje; 2) Študijo učinkov 14-dnevnega neprekinjenega leža-
nja; 3) Študijo učinkov vadbe moči in električne stimulacije na ravnotežje. Rav-
notežje je bilo merjeno na ploščah za merjenje sil, med različnimi položaji in na-
logami. Jakost je bila merjena v izometričnih pogoji.
Rezultati: Študija 1: Ugotovili smo nizke povezanosti med jakostjo in hitrostjo,
amplitudo ter frekvenco premikanja CoP (vsi R2 < 0,22). Študija 2: Po obo-
dobju ležanja so bile okrnjene tako mere jakosti kot ravnotežja, a so se po
14-dnevnem treningu večinoma povrnile v izhodiščno stanje. Študija 3: Parame-
tri ravnotežja so se razlikovali med skupinami. Vadba moči je privedla do opa-
znejšega izboljšanja napram električni stimulaciji.
Razprava in zaključek: Rezultati naših študij nakazujejo da je odnos med jako-
stjo in ravnotežjem vse prej kot preprost, pri čemer se zdi, da spremembe v ja-
kosti ob povečani/zmanjšani aktivnosti sovpadajo s spremembami v ravnotež-
ju.
120
