Page 141 - Petelin, Ana, in Helena Skočir. 2020. Ur. Raziskovanje za znanje, znanje za zdravje. Zbornik prispevkov z recenzijo. Koper: Založba Univerze na Primorskem.
P. 141
na nastanek ali napredovanje bolezni in invalidnosti. Slabe socialne raz- lea zgonc, sonja hlebš
mere (npr. stanovanjske, življenjske) lahko privedejo do nastanka socialnih
stresorjev. Ti posledično vplivajo na večjo izpostavljenost tveganju za nas-
tanek slabih prehranjevalnih navad (debelost) saj se je izkazalo, da je po
večan indeks telesne mase (tabela 3) pomemben dejavnik tveganja za nas-
tanek bolečine v križu pri starejših odraslih.
Zdi se, da višja stopnja izobrazbe (Williams in sod., 2015; Cedraschi in sod.,
2016; Bevers in sod., 2017), boljši življenjski standard (Williams in sod., 2015),
nagnjenost k zdravemu življenjskemu slogu, lažja dostopnost do zdravst-
venih storitev, gospodarsko višji standard socialnega okolja (Docking in sod.,
2011; Matsudaira in sod., 2015) in telesna dejavnost (npr. lahkotna hoja 3 /
teden / 30 min skupaj z vadbo za moč mišic; (Kim in sod., 2014) bistveno prip-
omorejo k zmanjšanju pojavnosti bolečine v križu pri starejših odraslih.
Zaključek
Bolečina v križu je vse pogostejša diagnoza z visoko prevalenco med starejši-
mi odraslimi, zaradi staranja prebivalstva po vsem svetu se njena razširjenost
povečuje. Da bi na dolgi rok uspeli zmanjšati prevalenco, moramo zdravst-
veni delavci pozornost posvetiti preventivi, kar v tem primeru pomeni zgod-
nje odkrivanju dejavnikov tveganja. Starejše bi morali ustrezno informirati,
o vzrokih in dejavnikih tveganja, na katere lahko vplivajo sami in s tem pre-
prečijo ali vsaj omilijo težave.
Literatura
AIRAKSINEN, O., BROX, J.I., CEDRASCHI, C., HILDEBRANDT, J., KLABER-MOFFETT, J., KOVACS,
F., MANNION, AF., REIS, S., STAAL, JB., URSIN, H., et al., 2006. European guidelines for
the management of chronic nonspecific low back pain. European spine journal, vol.
15(2), str. 192–289.
AKIYAMA, T., CHIUDA, H., YASUNAGA, H., HORIGUCHI, H., FUSHIMI, K., SAITA, K., 2013. Inci-
dence and risk factors for mortality of vertebral osteomyelitis: a retrospective analysis
using the Japanise diagnosis pocedure combination database [online]. Pridobljeno
28.2.2020 s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23533214
ALMEIDA, IC., SA, KN., SILVA, M., BAPTISTA, A., MATOS, MA., LESSA, I., 2008. Chronic low
back pain prevalence in the population of the city of Salvador. Revista brasileira de or-
topedia, vol. 43 (3), str. 96–102.
BEVERS, K., HULLA, R., RICE, O., VERDIER, G., SALAS, E., GATCHEL, R., 2017. The chronic low
back pain epidemic in older adults in America [online]. Journal of Pain Relief, vol. 6, str.
285. Pridobljeno 28.2.2020 s https://www.omicsonline.org/open-access/the-chronic-
low-back-pain-epidemic-in-older-adults-in-america-2167-0846-1000285.pdf
BJÖRCK-VAN DIJKEN, C., FJELLMAN-WIKLUND, A., HILDINGSSON, C., 2008. Low back pain,
life style factors and physical activity: a population-based study. Journal of rehabilita-
tion medicine, vol. 40, str. 864–869.
CEDRASCHI, C., LUTHY, C., ALLAZ, AF., HERRMANN, FR., LUDWIG, C., 2016. Low back pain
and health- related quality of life in community-dwelling older adults. European spine
journal, vol. 25 (9), str. 2822-2832.
139
mere (npr. stanovanjske, življenjske) lahko privedejo do nastanka socialnih
stresorjev. Ti posledično vplivajo na večjo izpostavljenost tveganju za nas-
tanek slabih prehranjevalnih navad (debelost) saj se je izkazalo, da je po
večan indeks telesne mase (tabela 3) pomemben dejavnik tveganja za nas-
tanek bolečine v križu pri starejših odraslih.
Zdi se, da višja stopnja izobrazbe (Williams in sod., 2015; Cedraschi in sod.,
2016; Bevers in sod., 2017), boljši življenjski standard (Williams in sod., 2015),
nagnjenost k zdravemu življenjskemu slogu, lažja dostopnost do zdravst-
venih storitev, gospodarsko višji standard socialnega okolja (Docking in sod.,
2011; Matsudaira in sod., 2015) in telesna dejavnost (npr. lahkotna hoja 3 /
teden / 30 min skupaj z vadbo za moč mišic; (Kim in sod., 2014) bistveno prip-
omorejo k zmanjšanju pojavnosti bolečine v križu pri starejših odraslih.
Zaključek
Bolečina v križu je vse pogostejša diagnoza z visoko prevalenco med starejši-
mi odraslimi, zaradi staranja prebivalstva po vsem svetu se njena razširjenost
povečuje. Da bi na dolgi rok uspeli zmanjšati prevalenco, moramo zdravst-
veni delavci pozornost posvetiti preventivi, kar v tem primeru pomeni zgod-
nje odkrivanju dejavnikov tveganja. Starejše bi morali ustrezno informirati,
o vzrokih in dejavnikih tveganja, na katere lahko vplivajo sami in s tem pre-
prečijo ali vsaj omilijo težave.
Literatura
AIRAKSINEN, O., BROX, J.I., CEDRASCHI, C., HILDEBRANDT, J., KLABER-MOFFETT, J., KOVACS,
F., MANNION, AF., REIS, S., STAAL, JB., URSIN, H., et al., 2006. European guidelines for
the management of chronic nonspecific low back pain. European spine journal, vol.
15(2), str. 192–289.
AKIYAMA, T., CHIUDA, H., YASUNAGA, H., HORIGUCHI, H., FUSHIMI, K., SAITA, K., 2013. Inci-
dence and risk factors for mortality of vertebral osteomyelitis: a retrospective analysis
using the Japanise diagnosis pocedure combination database [online]. Pridobljeno
28.2.2020 s https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23533214
ALMEIDA, IC., SA, KN., SILVA, M., BAPTISTA, A., MATOS, MA., LESSA, I., 2008. Chronic low
back pain prevalence in the population of the city of Salvador. Revista brasileira de or-
topedia, vol. 43 (3), str. 96–102.
BEVERS, K., HULLA, R., RICE, O., VERDIER, G., SALAS, E., GATCHEL, R., 2017. The chronic low
back pain epidemic in older adults in America [online]. Journal of Pain Relief, vol. 6, str.
285. Pridobljeno 28.2.2020 s https://www.omicsonline.org/open-access/the-chronic-
low-back-pain-epidemic-in-older-adults-in-america-2167-0846-1000285.pdf
BJÖRCK-VAN DIJKEN, C., FJELLMAN-WIKLUND, A., HILDINGSSON, C., 2008. Low back pain,
life style factors and physical activity: a population-based study. Journal of rehabilita-
tion medicine, vol. 40, str. 864–869.
CEDRASCHI, C., LUTHY, C., ALLAZ, AF., HERRMANN, FR., LUDWIG, C., 2016. Low back pain
and health- related quality of life in community-dwelling older adults. European spine
journal, vol. 25 (9), str. 2822-2832.
139
