Page 105 - Poštuvan, Vita (ur.). 2020. Znanja, spretnosti in kompetence na področju duševnega zdravja. Koper: Založba Univerze na Primorskem
P. 105
Krepitev moči ob reševanju problemov
so pregledali pozitivne človeške kvalitete, ki so zapisane v različnih filozof-
skih usmeritvah, tekstih o etiki, poučevanju morale, psihologiji in teolo-
giji za zadnjih 2.500 let. Na podlagi tega so sestavili vprašalnik značajskih
moči, ki sta ga reševala 2 milijona ljudi iz vsake države sveta. Raziskovalci
so na različne načine zagotovili dobre psihometrične lastnosti vprašalnika
(Niemiec, 2013; https://www.viacharacter.org). Vprašalnik vsebuje šest te-
meljnih dimenzij, in sicer so to (s poddimenzijami):
1. Modrost – kognitivne moči, ki se nanašajo na pridobivanje in upo-
rabo znanja (s poddimenzijami ustvarjalnost, radovednost, kritično
mišljenje, ljubezen do učenja, perspektiva).
2. Pogum – emocionalne moči, ki se nanašajo na voljo za doseganje ci-
ljev navkljub oviram (notranjega ali zunanjega značaja), s poddimen-
zijami pogum, vztrajnost, pristnost (avtentičnost, iskrenost), vnema
(entuziazem, energija).
3. Humanost – medosebne moči, ki se nanašajo na prijaznost do drugih
(s poddimenzijami ljubezen, prijaznost (in radodarnost), socialna in-
teligentnost).
4. Pravičnost – moči, ki so temelj zdravega življenja v skupnosti, ka-
mor sodijo poddimenzije timsko delo (pripadnost skupini), pošte-
nost (pravičnost), vodenje.
5. Preudarnost – moči, ki preprečujejo ekscese (poddimenzije odpušča-
nje (in usmiljenje), skromnost, previdnost, samokontrola (samou-
ravnavanje)).
6. Transcendenca – moči, ki povezujejo s širšim univerzumom in po-
magajo osmišljati (poddimenzije cenjenje lepote in odličnosti, hva-
ležnost, humor in igrivost, upanje (optimizem), duhovnost (občutek
smisla)).
Vsak posameznik ima značilne moči. To so tiste, ki jih sami naravno
spodbujamo in razvijamo, ki nas zaznamujejo. So pomembne pri dosega-
nju naših življenjskih ciljev in želja (Niemiec, 2013).
Kompetence za krepitev moči ob reševanju problemov
Večino časa se psihologi ukvarjajo z negativnimi vidiki vsakodnevnega ži-
vljenja. Lahko se zgodi, da v tem delu spregledajo moči oz. lastne kvalitete,
pomembne pozitivne vidike značaja in vrednote. Nevede se na ta način tudi
pri lastnih refleksijah osredotočajo na pomanjkljivosti in stvari, s katerimi
niso zadovoljni. Zato je dobrodošlo, da:
103
so pregledali pozitivne človeške kvalitete, ki so zapisane v različnih filozof-
skih usmeritvah, tekstih o etiki, poučevanju morale, psihologiji in teolo-
giji za zadnjih 2.500 let. Na podlagi tega so sestavili vprašalnik značajskih
moči, ki sta ga reševala 2 milijona ljudi iz vsake države sveta. Raziskovalci
so na različne načine zagotovili dobre psihometrične lastnosti vprašalnika
(Niemiec, 2013; https://www.viacharacter.org). Vprašalnik vsebuje šest te-
meljnih dimenzij, in sicer so to (s poddimenzijami):
1. Modrost – kognitivne moči, ki se nanašajo na pridobivanje in upo-
rabo znanja (s poddimenzijami ustvarjalnost, radovednost, kritično
mišljenje, ljubezen do učenja, perspektiva).
2. Pogum – emocionalne moči, ki se nanašajo na voljo za doseganje ci-
ljev navkljub oviram (notranjega ali zunanjega značaja), s poddimen-
zijami pogum, vztrajnost, pristnost (avtentičnost, iskrenost), vnema
(entuziazem, energija).
3. Humanost – medosebne moči, ki se nanašajo na prijaznost do drugih
(s poddimenzijami ljubezen, prijaznost (in radodarnost), socialna in-
teligentnost).
4. Pravičnost – moči, ki so temelj zdravega življenja v skupnosti, ka-
mor sodijo poddimenzije timsko delo (pripadnost skupini), pošte-
nost (pravičnost), vodenje.
5. Preudarnost – moči, ki preprečujejo ekscese (poddimenzije odpušča-
nje (in usmiljenje), skromnost, previdnost, samokontrola (samou-
ravnavanje)).
6. Transcendenca – moči, ki povezujejo s širšim univerzumom in po-
magajo osmišljati (poddimenzije cenjenje lepote in odličnosti, hva-
ležnost, humor in igrivost, upanje (optimizem), duhovnost (občutek
smisla)).
Vsak posameznik ima značilne moči. To so tiste, ki jih sami naravno
spodbujamo in razvijamo, ki nas zaznamujejo. So pomembne pri dosega-
nju naših življenjskih ciljev in želja (Niemiec, 2013).
Kompetence za krepitev moči ob reševanju problemov
Večino časa se psihologi ukvarjajo z negativnimi vidiki vsakodnevnega ži-
vljenja. Lahko se zgodi, da v tem delu spregledajo moči oz. lastne kvalitete,
pomembne pozitivne vidike značaja in vrednote. Nevede se na ta način tudi
pri lastnih refleksijah osredotočajo na pomanjkljivosti in stvari, s katerimi
niso zadovoljni. Zato je dobrodošlo, da:
103
