Page 96 - Glasbenopedagoški zbornik Akademije za glasbo, letnik 20, zvezek 40 ◆ The Journal of Music Education of the Academy of Music in Ljubljana, volume 20, issue 40

Preglednica 6
glasbenopedagoški zbornik ◆ letnik/volume 20 ◆ številka/number 40
Izid t-preizkusa preučevanja razlik med eksperimentalno in kontrolno skupino
glede na končno raven vo2max (L/min) pri testu »shuttle run« na 20 m

Numerus Aritmetična Standardni Preizkus homo- Preizkus razlike
sredina odklon genosti varianc aritmetičnih sredin
Kandidati n X S F P t P
Eksperimental- 6 36,93 4,28 8,705 0,016 -0,063 0,951
na skupina
Kontrolna 5 34,66 9,43
skupina
V preglednici 6 so zapisane končne meritve eksperimenta. Predpostavka
o homogenosti varianc ni upravičena (F = 8,705, P = 0,016). Razlika med ek-
sperimentalno in kontrolno skupino glede na končno raven vo2max pri testu
»shuttle run« na 20 m ni statistično značilna (t = -0,063, P = 0,951), kar pome-
ni, da med kandidati eksperimentalne in kandidati kontrolne skupine glede na
končno raven vo2max pri testu »shuttle run« na 20 m ni bilo razlik.
Opazimo, da sta obe skupini izboljšali svoje rezultate od začetne meritve
(test »shuttle run« na 20 m). Pri tem je eksperimentalna skupina svoj rezul-
tat vzdržljivosti izboljšala v večji meri kot kontrolna skupina in tudi odstopan-
ja znotraj skupine so bila manjša. Ali bi to lahko pripisali ergogenemu učin-
ku glasbene spremljave med tekom in s tem povezani manjši utrujenosti po ter
ob izvajanju protokola eksperimenta? Tega z gotovostjo ne moremo trditi, saj
bi bile za takšne zaključke potrebne natančnejše in bolj kontrolirane meritve.
Pri tem Judy Edworthy in Hannah Waring (2007) poudarjata, da vadeči posa-
meznik, ki posluša glasbo v ustreznem tempu, zaznava napor v manjši meri, ker
je njegova pozornost usmerjena v glasbeno spremljavo. Pozitivne učinke glasbe
pri športnih aktivnostih prav tako navaja Karageorghis (2017).
Na podlagi opravljene pilotne raziskave sicer ni bilo mogoče potrditi
obstoja razlik med srčnim utripom kandidatov, ki tečejo ob glasbeni podlagi,
in srčnem utripu tistih, ki tečejo brez nje. Kljub temu pa je bilo zaznati majhno
razliko pri zaznavanju napora glede na končno testiranje s testom »shuttle
run«, ki bi jo lahko povezali z ergogenim učinkom glasbe in bi jo v prihodnje
veljalo podrobneje raziskati.

Omejitve raziskave in predlogi za izboljšanje protokola

Omejitve raziskave prepoznavamo predvsem v majhnosti vzorca in uporabi me-
rilcev srčnega utripa, ki so nam bili na voljo. Potrebno je bilo uravnavanje težav
z merjenjem, o katerih so poročali predvsem kandidati iz kontrolne skupine.

96